- akce již proběhla.
Jak žít šťastněji ve světě, který nemáš pod kontrolou?
7. a 14. července 2026. Kurz pro každého, kdo chce míň stresu, míň zbytečného přemítání a víc vnitřního klidu.
Poznáš se v tom?
Ráno vstaneš a hlava už jede. Práce, rodina, vztahy, zprávy a očekávání ostatních, nejistota, co bude dál. Chceš žít dobře, ale realita vypadá spíš jako nekonečné hašení požárů.
Přitom víš, že spoustu věcí prostě nemůžeš ovlivnit. A přesto tě ovlivňují. Pořád.
Co kdybys ale uměl/a žít dobře i přesto? Ne díky tomu, že svět zpomalí, ale proto, že se naučíš lépe pracovat se svými emocemi, a budeš mít svůj život více ve svých rukou?
O čem to je?
Jde o kurz, ve kterém se podíváme na otázku, kterou si lidé kladou už tisíce let:
„Co je v mé moci? A jak podle toho žít?“
Vycházíme z principů stoiků, a jejich praktického návodu pro dnešní dobu. Stoici žili v době válek, nejistoty a chaosu.
Přesto se ptali: jak žít dobře? Jejich odpovědi jsou dnes možná aktuálnější než kdy dřív.
Stoicismus nemusí být pouhá teorie, ale každodenní průvodce životem. A právě proto by tě to mohlo zajímat.
Co si odneseš?
- Naučíš se rozlišit, co má smysl řešit. Ušetříš si tak spoustu zbytečné energie.
- Získáš nástroje, jak pracovat s emocemi, aby neřídily celý tvůj den.
- Pochopíš, jak reagovat s klidem, a ne impulzivně. Ať už v práci, ve vztazích nebo v každodenních situacích.
- Nastavíš si vlastní vnitřní kompas, aby ses nemusel/a řídit jen tím, co od tebe čekají ostatní.
- Odneseš si konkrétní každodenní cvičení, která zaberou pár minut a skutečně fungují.
Pro koho kurz je?
Kurz je pro tebe, pokud:
- Máš pocit, že tě věci kolem příliš ovládají a chceš to změnit.
- Chceš míň přemýšlet „co když…“ a víc žít to, co je teď.
- Hledáš klid a nadhled, ale nechceš sladkou iluzi ani prázdnou motivaci.
- Chceš žít dobře v nejistotě, ne jen přežívat.
- Prostě tě zajímá otázka: „Jak žít šťastněji ve světě, který nemám pod kontrolou?“
Základní informace
Termíny: 2× úterý, 7. a 14. července 2026, vždy od 17:30 do 20:00
Rozsah: 2 bloky po 3 výukových hodinách (celkem 6 hodin, každá 45 minut)
Místo: Nová Akropolis, Purkyňova 12, Plzeň
Cena: 950 Kč / studenti a důchodci 850 Kč
Instruktorka: Martina Flaitingrová
Chci se přihlásit (Počet míst je omezený)
Reference ke kurzům: „Z kurzu jsem nadšený rozšířil mi pohled na okolní svět i sebe. Přidalo mi to klidu do života a odstranilo stres.“ Karel P. „Kurz rétoriky splnil moje očekávání. Paní Flaitingrová má mnoho zkušeností a znalostí, aby tě posunula dál. Určitě každému doporučuji.“ Daniel N. „Skvělý kurz,vše jasné a srozumitelně. Empatická lektorka pracovala s laskavým předáním nových dovedností. Teorie i praxe v jednom - na jedničku. Děkuji a těším se na pokračující kurz.😉“ Marketa K. „Inspirativní, poučné, těším se na další seminář, kurz.“ Dana K.